@济宁人，8月谨防这些高发疾病

进入八月以来，气候以炎热、潮湿为主，蚊虫、苍蝇等病媒生物活跃，病原微生物繁殖旺盛。市民需重点关注手足口病、食源性疾病和高温中暑。此外，新冠肺炎德尔塔变异毒株在多地流行，市民仍需做好防控措施。

01

新冠肺炎

近期国内多个地区出现本土传播疫情，其中以德尔塔变异毒株最为活跃，它具备传播力强、潜伏期短、病毒载量高等特点，对疫情防控带来新的挑战。希望广大市民朋友保持对疫情的高度重视。

防控措施：

合理安排出行，非必要不离开济宁。确需出行的，务必做好个人防护，返回后，应积极主动配合落实我市相关疫情防控措施。

广大市民要时刻保持个人防护意识，科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集，保持1米以上社交距离。

加强健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，全程做好防护、规范佩戴口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗。

主动接种疫苗，请符合接种条件的市民尽快到就近的接种点接种新冠疫苗，早接种早受益。

02

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以肠道病毒EV71型和柯萨奇病毒A16型最常见。5岁以下儿童多发，主要的传染源是患者和隐性感染者，密切接触是其重要的传播方式，可通过呼吸道飞沫传播，饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。

防控措施：

接种EV71疫苗能预防EV71相关的手足口病和EV71感染引起的其他疾病，可减少重症和死亡的发生。家长们可前往具有疫苗接种资质的预防接种单位，自愿、自费接种。

养成良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手、勤洗澡；不喝生水、不吃生冷食物；不与他人共用毛巾或其他个人物品；掌握“七步洗手法”。

每天定时开窗通风换气，奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具应经常彻底清洗消毒。

尽量少带孩子去拥挤的公共场所，避免与其他有发热、出疹的儿童接触。

留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹，一旦发现，应及时到医疗机构就诊。

03

食源性疾病

食源性疾病一般可分为感染性和中毒性，包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质所引起的疾病。临床表现以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主，往往伴有发烧。

防控措施：

养成良好的卫生习惯，饭前便后、加工制作食品前要洗手，定期对餐具进行消毒。

食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

在外就餐时，一定要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。尽量不吃未彻底煮熟的食物；少吃或不吃剩饭剩菜，如需使用，需彻底加热。

一旦发现肠道传染病或食物中毒症状者，应及时到医院就诊。

04

高温中暑

由于人体大量出汗，水分丧失，导致电解质丢失，循环血量减少致使出现头痛、头昏、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、肌肉疼痛，有的病人可出现高热等症状，严重者如患热射病可发生死亡。

防控措施：

尽量减少高温时段的外出，如需外出，提前准备好遮阳伞、防晒帽、防晒霜等防晒用品。

高温作业或户外工作人员，尽量避免阳光直射，中午高温时段尽量不要作业，并随身备好降暑降温药物。

保证充足的睡眠，饮食清淡，及时补充水分。

一旦出现中暑症状，要迅速转移到阴凉通风处休息，补充水分，物理降温，如用凉毛巾湿敷、酒精擦拭头部、腋下等，必要时及时送医。